The White Panda 05 November, Nov 2012 - 10:56

Tutustuin kesällä tän törkeen hyvän 2009 perustetun mashup-duon musaan ja koukutuin ihan välittömästi. The White Panda pitää tällähetkellä (ja varmaan aina) mun “ulkoilumusan” kärkipäätä. Ei oo tullu vielä yhtäkää biisiä josta en tykkäis, huhhuh!! Taas mä heilun nolosti täällä ku kuuntelen noita 😀

DJ Griffi & Procrast, The White Panda

Onko kellekkään hei tuttu mashup-bändi? Tässä tulee nyt esimakua tuotannosta. Iskeekö teihin? 🙂

Toivottavasti diggailitte!! 🙂

Just wanted to introduce you to my favorite mashup band, The White Panda. Hope you’ll like it! 🙂 And of course I feel like dancing now. I knew this would happen after this post!

T.Sara

New hair and beanie 04 November, Nov 2012 - 20:42

Sniikkaus piikkaus mun uuteen perjantaina itse värjättyyn tukkaan! Aika hyvin blokkaa toi pipo, joka sekin muuten uusi! Eilisillä Expoilla tuli snoukka-skede kansan keskellä sen verran hämmentävä outsider fiilis että oli ihan pakko ostaa päähän jotain katu-uskottavaa 😀 Mutta kyllä jees, koko pää täynnä uusia juttuja.

tämmösissä meiningeissä käytiin tänään Pacificossa brunssilla

Check out my new darker hair! 🙂

T.Sara

12 days of training 02 November, Nov 2012 - 16:49

Liikuntapäiväkirja 12:ta päivältä 🙂 BOOM!

Day 1: Salitreeni 1h 15min (crosstrainer 30min + käsitreeni + keskivartalo)

Day 2: Salitreeni 1h 15min (crosstrainer 30min + 4x3x1min toiminnallisia hyppyjä + askelkyykkyjä + keskivartalo)

Day 3: Salitreeni 1h 30min (crosstrainer 45min + toiminnallisia hyppyjä 2x3x1min + syväkyykkyjä + keskivartalo)

Day 4: –

Day 5: –

Day 6: Juoksulenkki 1h 15min

Day 7: –

Day 8: –

Day 9: Juoksulenkki 1h 15min

Day 10: Salitreeni 1h 30min (crosstrainer 30min + käsitreeni + pepputreeni + keskivartalo)

Day 11: Salitreeni 1h 30min (crosstrainer 30min +3x3x1min  toiminnallisia hyppyjä + punnerrukset + keskivartalo)

Day 12: Juoksulenkki 1h

Tämmönen viime- ja menevä viikko liikunnan osalta 🙂 Aika kiireistä on ollu mutta melko urhoollisesti oon raahaillu salikamoja mukana töissä ja koulussa ja millo missäkin. Mites on siellä, miten ootte treenaillu? 🙂

Tässä vielä pari Niken osuvaa mainosta! Love!

T.Sara