kelistä miinuspisteitä 25 November, Nov 2011 - 18:27
Olipas kökkö keli tänään. Semmonen fiilis, että joku suihkuttaa jatkuvalla syötöllä sumutinpullosta naamaan. Mä juoksentelin tänään paikasta toiseen. Kirjaimellisesti juoksentelin tai kipitin pikemminki noilla koroilla. Oon aina myöhässä ja tänään taas kunnioitin perinnettäni jokaisella paikalla. Koulussa, ripsihuollossa, H&Mn showroomilla ja salilla tuli ainakin käytyä, myöhässä.
Ompas muuten ahdistavan harmaita ilmeitä ja taustoja 😀 Asukin noudattaa samaa ratkiriemukasta väriteemaa. Tämmöstä oli kuitenkin päällä tänään
Mä en oo muistanu laittaa viimeviikon liikuntoja vielä tänne. Tässä tulee
MA: Juoksulenkki 1h30min
TI: Bodypump 60min+vatsoja, juoksulenkki 45min
KE: Shape 30min (keskivartalo), Zumba 60min, juoksumatto 30min + vatsoja
TO: Salitreeni 1,5h
PE: –
LA: –
SU: –
Loppuviikko vähän lösähti hahaa. Aina ei voi voittaa. Miltäs teidän liikunnat näytti viimeviikolla?
T.Sara
Jenni
Posted at 21:18h, 25 NovemberOnpas iihana blogi! Ja samaa mieltä olen kanssasi, keli ei miellytä lainkaan..
http://jennilamsa.blogspot.com/
Jenni
Posted at 21:18h, 25 NovemberOnpas iihana blogi! Ja samaa mieltä olen kanssasi, keli ei miellytä lainkaan..
http://jennilamsa.blogspot.com/
mintsu
Posted at 21:23h, 25 NovemberMistä noi sukkikset on? Näyttävät toosi lämpimiltä, just sellasilta mitä vois käyttää myös talvipakkasilla! -mintsu, fitnessration.blogspot.com
Ada
Posted at 21:30h, 25 NovemberJep, toi sää kyllä ei oo kaikkein piristävimmästä päästä. Ite treenasin viime viikolla vaan kolmena päivänä, mutta tällä viikolla on pistetty paremmaksi! ;D Ihana asu muuten, taas.
http://maviemesrevess.blogspot.com/
Tiia
Posted at 21:48h, 25 NovemberTon kelin kanssa oon iha samaa mieltä, vois se lumi jo tulla.
Sun asu on ihana, vaikka se noudattaaki tota väriä. 🙂
Zam
Posted at 23:37h, 25 NovemberGreyn anatomia by Sara, Saran anatomia by Zam, Zams anatomia by…………….
Christina
Posted at 23:54h, 25 NovemberTosi kivat noi harmaat sukkahousut. Kelpaisivat ehdottomasti myös omaan kaappiin. 🙂
http://www.chaneleon.blogspot.com/
ines
Posted at 01:50h, 26 NovemberSulle vaan sopii niin hyvin noi pannat! :))
http://myrunwayoflife.blogspot.com
randomkisu
Posted at 03:35h, 26 NovemberMun liikunnat oli ihan vaan: maanataina 1h body -tunti, jonka jälkeen mun oikee käsi on ollu niin jumissa, etten saa sitä suoraks, eli en voi tehä mitään!! Ei hitto en tajuu miten se voi olla niin kipee, ei kuitenkaan ollu todellakaan eka kerta käsipainojen kanssa treenaillessa.. 😀 No, ehkä ens viikolla pääsee taas vähän enemmän…
amy
Posted at 09:15h, 26 NovemberSäälittävästi oon tehny kotona päivittäin vaan vatsoja ja polven kevyitä kuntoutusliikkeitä kun polvileikkauksen jälkitunnelmissa joudun kainalosauvoilla hyppelemään. Mielelläni kyllä heittäisin ne ikkunasta ja lähtisin juoksemaan. Noh, kohta sitä saa juosta, 10 viikkoa, sehän on ihan pian…………
siiriii
Posted at 09:37h, 26 Novembermilläs salilla käyt? 🙂
Herminica
Posted at 18:45h, 26 NovemberHei,
Osaisitko antaa vinkkejä talven juoksuihin? Käytäykö mtn ns liukuesto-tappeja jne kengissä? Miten paljon kannattaa pukea päälle jalkoihin ja torson alueelle? Ja laitatko ns pantaa/pipoa ja suun eteen jotakin ettei tule kurkku kipeäksi kylmän ilman takia? Onko parempi keskittyä hengittämäään nenän vai suun kautta kylmässä?
herminica.blospot.com
annaliina
Posted at 20:56h, 27 Novemberoi tosi kiva asu ! =)
kataaaa
Posted at 17:38h, 28 Novembersä liikut tosi paljon, propsit! =) Mäki pyrin käymään vähintään kolme, yleensä 4 kertaa viikossa salilla, mutta en ihan noin paljoa jaksa tehdä 🙂 Maanantai on yleensä Spinning 55min- päivä, tiistaina juoksua crossarilla tunnin verran + vatsat ja loppuviikko yleensä vaihteleekin 🙂 Ennen vihasin spinningiä, mutta nyt en oikeestaan käykään muilla tunneilla! Missä salilla sä käyt?