Nyt on meijän perheen pieninki hakenu lakin taltee ja saanu stipendit kouraan, oon ylpee! Viikonloppu meni siis juhlahumuissa ja lähemmäs sadan vieraan kanssa jutellessa 🙂 Överihauskaa!
mulla oli päällä Gina Tricon exclusive mallistoa
voi siellä se pikkunen menee
Elli lähti ekaa kertaa Kotkaan ja tuli ihan kirkkoon asti tsemppaamaan
joo parasta huumoria oli nää kämppään upotetut lapsikuvat 😀 Johanna hei, strike a pose
Semmoset bileeeet!
T.Sara
Eilen järkättiin Gina Tricon a/w -malliston lanseeraus tapahtuma ja juhlittiin ilta mummotunnelin avajaisissa. Meininki tällähetkellä TODELLA väsynyt. Ei mitään, jatketaan
Tällänen oli eilinen asu 🙂 vaatteet Gina Tricot
Tänään Kotkaan ja huomenna juhlitaa siskon valkolakkia! Ps. nyton kesäkuu!!!
T.Sara
Joskus puhuinki että vedän salilla aika paljo crossfit tyyppistä kiertotreeniä. Teen esim 1minuutin ajan neljää eri liikettä (yht 4min), jonka jälkeen huilaan minuutin ja vedän uudestaan, yhteensä 3 kertaa kaikki ympäri. Aikaa menee n. 15minuuttia ja olo on tässä ajassa jo kuollut 😀 Tommoseen treeniin yhdistän alkuun tai loppuun 30min crosstraineria/juoksumattoa + kunnon vatsalihasrääkin -tunnin tehotreeni valmis!
Oltiin joku reilu kuukausi sitte Tiian kanssa salilla ja ikuistettiin liikkeet videolle. Tehtiin alaraajapainotteinen kiertotreeni, jossa jokaista liikettä tehdään siis minuutti ja kaikki liikkeet putkeen. Kolme sarjaa ja sarjojen välissä n. minuutin tauko. Kahvakuula, pallo ja tanko tais olla meillä 8kg luokkaa, näitäki on vaihdeltu vähä fiiliksen mukaan!
Haastan kaikki kokeilemaan tätä ja kertomaan mulle miltä tuntui! Heittäkää kysymyksiä jos tuli mieleen 🙂
T.Sara