AAMUNAVAUS: VIHERSMOOTHIE

Tajusin tässä juuri, että kiitos mustikoiden/mustaherukoiden, aamupalasmoothieni on AINA saman väristä. Mehuja tulee tehtyä erivärisiä, mutta se smoothieni on nyt vakiintunut tumman violetiksi. Puuduttavaa. Rikoin rajoja ja valmistin pitkästä aikaa kunnon vihersmoothien, ihan kirjaimellisesti.

? kourallinen pinaattia

? pari isoa lehteä lehtikaalia

? banaani

? appelsiini

? avocado

? inkivääriä

? chia-siemeniä

? hamppuproteiinia

? reilusti vettä

T. Sara

6 Comments
  • marianne
    Posted at 10:12h, 01 February

    Hei ei kauheesti liity tähän, mutta mistä toi lasi on?:)

    • Tickle Your Fancy
      Posted at 20:35h, 01 February

      Nää on iittalan lasit, joiden valmistus on lopetettu (BUU!!)

  • Sara
    Posted at 14:12h, 01 February

    Mä testasin tällä viikolla ensimmäistä kertaa elämässäni vihersmoothieta ja ei kyllä jää viimeiseks kerraks! Laitoin siihen pinaatin ja avocadon lisäks kiivin ja päärynän ja tuli kyllä niin hyvää. :p Ens kerralla kokeilen myös tota lehtikaalia joukossa. 🙂

    • Tickle Your Fancy
      Posted at 20:35h, 01 February

      Jesss! Kiivi ja päärynä toimivat myös huippuhyvin 🙂 Lehtikaali on super!

  • Jasmine
    Posted at 16:03h, 01 February

    Moikka,
    voiko noita chia-siemeniä laittaa ihan sellaisenaan. Ettei niitä tarvi turvotella eka vedessä tms.? Sori, hieman hölmöhkö kysymys, mutta oon miettinyt tällaista. 🙂

    • Tickle Your Fancy
      Posted at 20:36h, 01 February

      Kyllä niitä voi lisäillä kaikkeen ihan tollaisenaan 🙂 Ne sitovat itseensä vettä, eli niistä on mahdollista valmistaa puuroja tai vaikkapa hyytelöä, jota voi käyttää smoothiessa. Itse käytän tosi paljon ihan vaan näin pelkästään 🙂