Tästä on varmaan pari viikkoa kun mua pyydettiin Uniikin, Elastisen ja Spektin Kunnon mestaan vetää -musavideon kuvauksiin. Kuvaukset pidettiin Katajanokalla Best western premier hotellissa. Ilmeisesti tunnetaan paremmin nimellä vankila, ainakin mulle vaan puhelimessa sanottiin, että “no tuut vaan tänne Katajanokan vankilaan”. Siinä vaiheessa ajattelin että hell no, mitähän tästä on tulossa. No ei menny paljoa hutiin, kuvaukset oli sen verran sairaat että se vankila ei olis ollu yhtään sen kummallisempi vaihtoehto haha. Poikien mielikuvitus oli kyllä päästetty pahasti valloille videon suunnitteluvaiheessa 😀

Hotellista oli varattu yksi kerros kahden päivän kuvauksia varten ja tuttuja naamoja oli paaaljon! Sushi, open bar, hyvä meininki ja toinen toistaan oudommat otot tekivät tosta paikasta kyllä sen kunnon mestan!

Tässä tulee vielä uunituore video. Mitä mieltä videosta ja biisistä? Ketäs tuttuja naamoja bongaatte? Mä voin alottaa, tossa hississä ehkä kai vissiinki se toisiks tunnetuin ilmaveivaaja???

T.Sara

Elokuu käyntiin treenitunnelmissa. Jeejee! Seitsemäs treenivideo sisältää liikkeitä keskivartalolle ja jaloille 🙂 Vaikka ei videolle välitykkään, niin mulla oli tossa aika ihana ylämäki alustana, ja se on jonkuverran vaikuttanu myös liikkeisiin. Etenkin jos pitää nousta ylämäkeen. Pääasia kuitenkin, että ymmärrätte liikkeiden jujun! Tässä tulloo

TÄMÄ LÄPI KOLME KERTAA

* Sivukyykky molemmat puolet x15

* Vatsalihakset nousten ympyrä ensin oikealle oikealle ja takaisin vasemmalle x15

* Toiminnallinen selkä ja vatsa -“Supermies ja banaani” x15

* Vinot vatsalihakset -käsien nosto ja jalkojen nosto x15

T.Sara

Tags:

kun edellisenä yönä rättiväsyneenä kotiutuu mökkireissulta ja löytää eteisen kynnysmatolta tämmösen

Voiko joku ihminen olla näin symppis? Sinä joka lähetit tämän, KIITOS. Aivan koko maailmankaikkeuden söpöin kortti! Meikäläinen taas herkisteli viimeyönä ja totesin useampaan kertaan, että tän takia mä vaan rakastan tätä blogihommaa. Olette parhaita! Näissä tunnelmissa toivotan kaikille teille ihanaa viikon alkua 🙂

T.Sara