Sailor 11 April, Apr 2010 - 16:14
Tampereella edelleen! Oltiin päivä kaupungilla, katseltiin gossip girliä, tehtiin ristikkoa ja käytiin salilla. Mulla on kokoajan semmonen fiilis että vietän jotain lomaa täällä, etenkin kun lähtö kotiin on vasta tiistaina 🙂
Ulkona tarkeni kivasti ilman takkia, joten puin päälle Hennesin uuden sailorhenkisen raitableiserin. Koko päivän mulla oli sellanen turhan hienostunu olo, ehkä se johtui tosta laukusta! Asu ei oo ehkä ihan mua mutta loppujenlopuksi tykkäsin kuitenkin, mitäs sanotte bleiseristä 🙂
Iltapäivä tosiaan kului lepposasti näissä merkeissä:
Löysäilyjen jälkeen lähdettin pumppiin Meten salille, Tampereen Ladylinelle
Tässä salin jälkeisiä tunnelmia, erittäin fresh 😀
LIIKUNTAPÄIVÄKIRJA
Ma:-
Ti: 5km pyöräilyä, Bodystep 60min + amt (adaptive motion trainer) 60min + vatsatreeni 20min
Ke: 5km pyöräilyä, Bodypump 60min + amt 45min + vatsatreeni 20min
To: Bodystep 60min + amt 50min + vatsatreeni 20min
Pe:-
La: kävelyä 4h + löysä kotitreeni (kädet, keskivartalo) 30min
Su: Bodypump 60min + crosstrainer 15min + vatsatreeni 20min
Unohdin viimeviikolla pääsiäisen takia laittaa liikuntapäiväkirjan kokonaan. Tästä syystä nyt tuplasti enemmän liikuntapäiväkirjoja teiltä kommenttiboksiin!! Vaikka olis se yks treeni viikossa niin kirjoita!
PS. MÄ EN OLE VIELÄKÄÄN KÄYNYT TESTAAMASSA ZUMBAA, HÄVETTÄÄ!!
PPS. MIKSI SUNNUNTAISIN TULEE VAAN SISUSTUS- JA KOIRAOHJELMIA TELKKARISTA: TYLSÄÄ
PPPS. MÄ EN JAKSA ENÄÄ YHTÄÄN LÖÖPPIÄ MARJA TIURAN LOIKKAUKSESTA
Ideapark 10 April, Apr 2010 - 20:51
Tänään suunnitelmana oli lähteä Ideaparkkiin shoppailemaan, joten herättiin aamukahville jo hyvissä ajoin
Vähän meikkiä nassuun
Ulkona oli ihan mieletön keli ja lämpöasteita peräti 9!! (Kyllä kannatti olla päivä sisällä ideaparkissa :D) Mä oon viimeaikoina käyttäny arkiasuissa melko ahkerasti tota Carhartin harmaata hupparia. Se sopii joka asuun!
Jalkaan lähti Floridasta ostetut sortsit ja uudet sukkikset ei ois yhtään hullumpi ostosidea
Näyttää ihan kesälle jee
Shoppailujen jälkeen mentiin Prisman kautta Metelle tekemään pitkästäaikaa vanhaa kunnon lohisalaattia
Meidän oli tarkotus lähteä tänään uloskin, mutta tähänhän me jäätiin:
Minttusuklaajäätelöä nam!
Toin metelle tuliaisiksi tälläsen shotti-tikka -pelin 😀 Mä olisin jo halunnu päästä testaamaan tätä mut enskerralla sit
Nipsu pitää meille seuraa 🙂
Nyt on syöty chilipähkinöitä ja lakuja ja katottu salkkareita, isänmaan toivoja, gossip girliä…. sama linja jatkuu edelleen. Ihanaa vaan makoilla ja jutella samalla kun sarjat pyörii taustalla!