Archives
 

Terveellinen porkkanakakku tuorepuuro 17 August, Aug 2016 - 04:00

DSC_0557.jpg

 

Jaoin viime viikolla instagramissani kuvan tästä helposta aamiaisesta, jonka resepti on nyt pakko paljastaa teillekin!

Yön yli väteytyvät tuorepuurot = BEST! Mikään ei ole mukavampaa kuin aloittaa päivä aamiaisella, joka on tehty jo valmiiksi. Valmistan tuorepuuroni tosiaan aina edellisenä iltana. Sekaan heitän milloin mitäkin. Viime aikoina porkkanaa, kookosta ja pähkinöitä!

DSC_0516-2.jpg

sekoita kaikki aineet kulhossa

 
 
 
 

Porkkanakakku tuorepuuro

 

1 dl luonnonjogurttia/soijajogurttia 

1,5 dl manteli-/kookos-/kaurajuomaa 

1 dl kaurahiutaleita 

1 rkl kookoshiutaleita 

1 rkl chia-siemeniä 

1 tl kanelia 

0,5 tl kardemummaa 

1 porkkana raastettuna 

pieni kourallinen pekaanipähkinöitä rouhittuna 

loraus hunajaa tuomaan makeutta haluttaessa 

 

Sekoita kaikki ainekset kulhossa tai muovirasiassa. Peitä kannella/kelmulla. Pidä jääkaapissa vähintään 4 tuntia, mielellään yön yli. Koristele porkkanaraasteella ja pekaanipähkinöillä!

 

DSC_0561.jpg

 

 

xx Sara

Posted at 04:00h in Uncategorized by
Tags:
, ,
Print page
0 Likes
9 Comments
  • Laura Heinikki
    Posted at 13:00h, 17 August

    Näyttää ja kuulostaa niin hyvältä, että pakko itsekin kokeilla 🙂

    • saratickle
      Posted at 11:39h, 18 August

      Lämmin suositus!! <3

  • Kriselda
    Posted at 13:27h, 17 August

    Tää on niin hyvää!! Toinen herkku on myös mustikkamuffini-tuorepuuro! Huhhuh…

    • Mmmmmm
      Posted at 08:14h, 18 August

      Kuulostaa muuten hyvältä! Viititkö jakaa reseptisi? 🙂

    • saratickle
      Posted at 11:39h, 18 August

      kaikki kakkutuorepuurot jatkoon!!!

  • Jhhh
    Posted at 16:24h, 17 August

    Oi näytää hyvältä, pitää testata joku aamu! 🙂
    Piti tulla vielä sanomaan et oli ilo moikata sua tänään Loft no 2, vaikka alkuun vähän arastelin häiritä sua. Oot just niin ihastuttava ja pirtee kun blogikin antaa ymmärtää! Tuli tosi hyvä mieli tosta kohtaamisesta. Kiitti Sara! 🙂

    • saratickle
      Posted at 11:40h, 18 August

      Voi miten kiva kun tulit moikkaamaan! <3 Ilo oli mun puolella 🙂 

      Ja kiitos ihanista sanoista!!