Mitä seuraa, kun vastaotteella leukoja vetänyt vaihtaakin myötäotteeseen? No ei kovin hyvää 😀

Pull uppeja eli myotäotteen leuanvetoja tulee treenattua äärimmäisen harvoin. Miksi? Hyvä kysymys. Kun leukoja ryhdyn vetämään, nappaan tangosta automaattisesti tuttavallisemman vastaotteen eli chin upin. Chin up on suhteellisen hallussa, pull upista sen sijaan en voi sanoa samaa.

Sitä kun ajattelee, ettei otteella juuri ole väliä, mutta voi pojat, kyllä sillä vaan on. Pull upit ovat haastavampia, työ vaatii selältä huomattavasti enemmän. Eilisissä TFW:n voimatreeneissä pull up 5 x 4 sarjasta sain säkällä puolet tehtyä, kun vastaotteella sama sarja menee heittämällä. Noh, eipä ne nouse jatkossakaan ilman treenaamista. Nyt alkaa siis meikäläisen pull up harjoituskausi!!

Onko molemmat leuanvetotavat teille tuttuja? Kellään samanlaisia fiiliksiä myötäotteesta? Ja hei! Mikäli on vinkata jotain hyviä kotiin asennettavia leuanvetotankoja (ei sellasia, joita joutuu kiristämään joka kerta…) niin erittäin erittäin tervetullutta! 🙂

P4280388-side.jpg

clothes Nike (gifted)

 

Kuvat: Marjut

T. Sara

Näistä housuista on tullut vakiovarusteeni, etenkin silloin kun pukukoodina lukee “jotain siistimpää”. Nilkkapituiset suorat housut, valkoinen toppi, bleiseri ja basic avokkaat ovat pelastaneet minut jo kahdesti “siistin asun kriisiltä”. Nuo kriisit ovat yleensä niitä pahimpia, ja voitte vaan kuvitella kuinka usein niitä tällaiselle löysiin pukeutuvalle lenkkarifanille tuleekaan… 😀 Koko housujen paras juttu on kuitenkin se, että ne toimivat korkojen lisäksi varsin mainiosti astetta rentummassakin lookissa. Itseasiassa korkoja huomattavasti paremmin slip-onien ja tennareiden kanssa, jos minulta kysytään!

P4120805.jpg

P4120821.jpg

P4120877.jpg

coat Monki* / shirt Monki* / pants Lindex* / slip-ons Vans* / sunnies Ray Ban / hat Gina Tricot (*=gifted)

Gotta say that these pants have saved me for several times now. Especially when the dress code says “formal” and I feel like I have absolutely nothing to wear. These pants, white top, blazer and basic heels – pure perfection. Classic and oh-so stylish!

 

T. Sara

Tags:

Somesana seuraaminen saa minussa aikaan aina hymähdyksen. Etenkin sen jälkeen kun lähisukulaiseni kertoi heidän tehneen pienenä niin, että lähtivät vaan seuraamaan jotain ihmistä ja kulkivat hänen perässään kunnes tyyppi astui tyyliin kotiovesta sisään 😀 Hah kuinka huikeeta. Old school seuraamista sanon minä!

Joo mutta aiheeseen. Blogilistan käyttäjät, joko kuulitte uutiset? Blogilista tosiaan lopetetaan 1.6 (buu!), joten päätin vähän muistutella teitä siitä, missä muualla minua ja postaukseani voi seurata 🙂

 

Tickle Your Fancy – Bloglovin’:ssa

Kansainvälinen blogien seuraamis -sivusto, joka toimii käytännössä aivan samalla tavalla kuin Blogilistakin (ainoastaan ilme on vähän modernimpi… :D). Pystyt seuraamaan blogeja Suomen rajojen ulkopuoleltakin ja seuraamaan jengiä aivan kuten Blogilistallakin. Seuraan itse blogeja aina Bloglovinin kautta! Löytyy mobiiliin myös applikaationa!

 

bloglovin.png

 

 

@saratickle Instagramissa

Tänne päivittelen usein uusimpia postauksia + paljon muuta reaaliajan arjen hälinää niin kuvina kuin videoinakin! 🙂 Biosta löytyvästä linkistä pääsee kätevästi suoraan blogiin! 

insta.png

 

 

Tickle Your Fancy – Facebookissa

Facebookkiin linkkaan suurimman osan uusista postauksista + jaan silloin tällöin huikeita/ei niin huikeita kommelluksiani… 

 

facebook.png

 

 

T. Sara