Archives
 

03 February, Feb 2015 - 07:00

Kipeät lihakset yhdistettynä edellisyönä nukuttuihin ruhtinaallisiin viiden tunnin uniin (kyllä, olen katsonut Arne Dahlia klo 1.30 asti yöllä ja sen jälkeen jännitystärinöissäni pelannut puhelimella vielä 2048-peliä. Ps miten voi olla niin hyvä sarja?!??). Töööööt.
Oikeastaan nämä alla olevat otokset kuvaavat tämänhetkistä olemustani varsin maineikkaasti. Tuo unisen rauhallinen värimaailma kuvastaa lähes täydellisesti tämänhetkistä vireystilaani ja vilkkaampaakin vilkkaampaa ajatustenlentoani. Yöpuvunhousuilta näyttävät kollarit ovat kuin piste iin päälle. Tööööööt vol 2.
Ps. tuli mieleeni taas se yksi luomakuntamme isoista mysteereistä: MIKSI unissakävelijät piirretään aina kävelemään kädet ojossa, vaikka eiväthän he oikeasti niin kävele? Pps. Eiväthän? 😀

coat Weekday / shirt Gina Tricot / sunnies Ray Ban, sunglasses shop* / pants Zara / shoes Adidas, Stadium (*=gifted)

My gosh I’m tired!! I got like few hours of sleep last night and why is that? Because I’m hopelessly hooked on this swedish TV series called Arne Dahl.  Can’t help but watch these episodes every damn night!! 😀
 

Pictures: Janni/Just My Imagination

T. Sara

Posted at 07:00h in Uncategorized by
0 Likes
Tags:
Print page
0 Likes

02 February, Feb 2015 - 18:00

Aamu alkaa perinteisesti keittiönpöydän äärestä. Edessäni seisoo kahvikuppi, tuoremehu ja läppäri, joka työpöydällä vallitsevan kaaoksen + monta päivää (ehkä viikkoa?) auki seisseiden ohjelmien ansiosta on yhtä jumissa kuin minäkin tällä hetkellä. Hyvä me! Lähtöön on aikaa tunti, mitähän sitä pukisi päälle. Kurkkaan oikealle ja nään ikkunasta kuinka lunta pöllyävä ilma ei näytä maailman houkuttelevimmalta juuri nyt. Juon piristymisen toivossa ison kulauksen itsepuristettua mehua, jota tehdessä ei muuten inkivääriä säästelty. Kun sataa vettä tai lunta, puen päähäni useimmiten ison hatun, joka suojelee pahimmalta kastumiselta. Tässä samalla myös vastaus teille, jotka ihmettelette miksi pukeudun aina hattuun. Yep, Suomi 😀 Aika usein pääsee (“pääsee”, miten vaan) käyttämään hattua.
Selaan lukemattomat blogikirjoitukset ja nuuskin samalla inspiraatiota blogeista ja muutamalta katutyylisivustolta. Törmään tähän asuun, joka kaikessa yksinkertaisuudessaan näyttää juuri siltä mitä ajatukseni eivät tänä aamuna osanneet kokonaiseksi vaateyhdistelmäksi pukea. Tämä asu sopii juuri tämän päivän fiilikseen!

Ah, denim ja musta vaan toimivat yhdessä. 

sweatshirt Selected Femme / hat Gina Tricot* / jeans Topshop / shoes Vagabond (*=gifted)

Got the inspiration for this one from here. This outfit was exactly what I wanted to wear today. I love the combination of denim and black! And the hat + mom jeans are bringing the perfect contrast for this one. Thank you so much for saving me from the lack of inspiration Johanne D 🙂

T. Sara

Posted at 18:00h in Uncategorized by
0 Likes
Tags:
Print page
0 Likes

02 February, Feb 2015 - 07:00

Vuoden alusta olen alkanut käymään TFW:llä myös Voima-tunneilla. Eli vauhdikkaamman circuit-treenin rinnalle on tullut 2 x viikossa sitä enemmän salitreeniä muistuttavaa toiminnallista voimaharjoittelua. Ajattelin tämän olevan ihan pala kakkua, mutta eipäs ollutkaan.
Aikaisemmin salilla treenatessani kyykyt olivat kyykkyjä ja maastavedot maastavetoja. Painoja oli aina sen verran, että 3 x 10 sarjat vietiin maaliin. Tekniikoita oli molempiin tasan yhdet ja niillä mentiin useampi vuosi.
Jo heti ensimmäisten voimatuntien jälkeen koin valaistumisia oikeastaan kaikissa liikkeissä. Etukyykky, jonka olen aikaisemmin suosiolla kiertänyt kaukaa, alkoi tekniikan hiomisen jälkeen tuntumaan jo hyvältä. Takakyykkyasento saatiin parempaan jamaan. Pystypunnerrus avautui aivan uudella tavalla. Maastavetoasentona omalla kohdallanikin toimi sen perinteisen kapean sijasta tuhat kertaa paremmin leveä haara, josta en ollut aikaisemmin kuullutkaan?.
Toisina päivinä on treenattu lyhyempiä sarjoja, toisina taas vedetty esim 4 x 8 sarjoja. Muutaman viikon voimatunneilla käyneenä, en ole maksimeja vielä kokeillut, mutta pitkästä aikaa olen kuitenkin uskaltanut ladata levyjä tankoon ihan reilustikkin. Tämän on mahdollistanut tasan se, kun tietää, että valmentajat ja kanssatreenaajat ovat kärppänä korjaamassa mahdollisia virheasentoja.

Perjantai-illan perinteinen voimatunti, johon olin aikaisemmin viikolla ilmoittautunut, oli viivattu lukujärjestyksessä yli ja tilalla luki “MAVEBILEET“. Siis mitkä? Normaalituntia tuplasti pidemmän iltatreenin aikana vedettäisiin kuulemma maksimeita maastavedossa ja penkkipunnerruksessa. Mitähän tästäkin tulee. Kun koko päivän luennoilla istumisen jälkeen klo 17.00 työnsin avainta kotioven lukkoon, tuntui tunnin päästä alkaviin, maksiminostoja sisältäviin “mavebileisiin” lähteminen aivan ylitsepääsemättömän vaikealta. Ääääh. Enkä minä ollut edes mitään maksimeja koskaan nostellut!
Ei kai sitä ikinä voi edistyäkkään, ellei jostain aloita. Maksimien treenaus alkoi minun tapauksessani perjantaina ja voi tätä motivaation määrää. Sanoja maksipaino ja hauskuus harvemmin yhdessä nähdään, mutta nyt ne olivat todellakin vierekkäin. Tässä tapauksessa ehkä jopa kasvaneet yhteen. Treenien jälkeen opeteltiin vielä muutamat killeri tanssiliikkeet ja saatiin tekonurmelle kunnon disko aikaiseksi. Vitsi miten hauskaa meillä oli, katsokaa nyt tätä porukkaa!! Mä treenaan/joraan tällä salilla vielä eläkkeelläkin, piste! 😀
 
T. Sara

Posted at 07:00h in Uncategorized by
0 Likes
Tags:
, ,
Print page
0 Likes