sweatshirt Adidas / jeans Topshop / sneakers Nike / coat 2hand

Joku teistä toivoi asukuvia ilman aurinkolaseja. Hahaa, ihan hyvä että huomauttelette välillä 😀 Sukellan nimittäin aurinkolaseihin, etenkin valokuvissa, aina kun siihen pienikin mahdollisuus luodaan. Välillä (lue lähes aina) ne on silmillä, vaikka olisi kuinka pilvistä tahansa. Tähän on parikin syytä: a) kuvat näyttävät mielestäni kivemmilta ja b) koska silmiä ei näy, kuvissa myös onnistuu huomattavasti helpommin. Ilman laseja -asukuvat alkavat nykyään mun silmissä näyttämään jopa oudoilta, ja tästä jos jostain tietää, että yli on menty. Jos oltaisiin HIMYMissä niin tää olisi interventionin paikka. Ei laseja, ainakaan tänään…

Uusi Addu in action. Niin jees!

Translation: Outfit photos without sunglasses, almost rare nowadays 😀 I’m so comfortable with sunnies in pictures that I can’t even remember the last time I posted outfit pictures without sunglasses. Intervention says HIMYM fan.

T. Sara


 
Mikä fiilis oli kutosluokalla vetää maanantaina kouluun viikonloppuna HESAN ITIXESTÄ ostetut uudet vermeet. Hesan itiksestä muuten sen verran vielä, että meidän perheen tyttöjen pari kertaa vuodessa toteutettu lauantainen shoppailureissu kesti kauppakeskuksessa aina sen 9h ja loppui yleensä siihe, että kaupat yksinkertaisesti suljettiin. Että terveisiä vaan äidille, saattoi tulla Onlyt ja One wayt melkoisen tutuiksi? 😀 Mutta jooh, takaisin aiheeseen ja kutoselle -> Enhän mä meinannu pysyä housuissani maanantaisella koulumatkallani, kohta kaikki näkisivät mun uudet farkut ja skeittikengät!! Voi sitä riemua.
Nykyään surullisen harvoin tulee uuden vaatteen kohdalla sitä fiilistä. Mutta arvatkaa, tämän Tukholman tuliaisen kohdalla heräili vähän samanlaisia fiiliksiä kuin ala-asteellakin. Kasvoille levähti vähintään kymppihymy (mikäli kymppihymy terminä jättää kylmäksi, löytyy sanalle selitys tästä postauksesta) kun aamulla tajusin, että saan pukea collegen päälleni (:D).
 
Translation: I still remember how it felt to go to the school on a monday morning after spending a shopping day with mom during the weekend. Wearing (SUPER)cool new clothes and a whole lot more confidence. Too bad, It’s not like that anymore… Except, I think I just found that 11-year-old little girl in me. I’m super excited about my new sweatshirt!!! Now how cool is this!!
 
T. Sara

Tauottomuus. Liikutaan meikäläisen mukavuusalueen ulkopuolella. Kuulun niihin, jotka treenien välissä mielummin jammailee vähän musiikkia, tsekkaa instagramia, pitää juomataukoja (yms tekosyitä :D) kun lähtee heti seuraavan haasteen kimppuun. Välillä pitää vaan vetää kovaa, ja putkeen.

Tänään vedettiin TFW:llä treeni oman kehon painolla. Taululla se näytti iisiltä, jopa liiankin iisiltä, mutta kovalla temmolla vedettynä se ei todellakaan ollut sitä. Aikamoista puhaltelua jopa 😀

Tämän päivän treeniin ei tarvita välineitä. Tämä on helppo vetää ihan missä vaan! Jokaista osaa tehdään kolme kierrosta putkeen. Osien välissä voi pitää pienen tauon.

I-osa

quick step 20 sek (video, tosin tempo saa olla kovempi)

ojentajapunnerrus x 5

istumaannousu x 10

II-osa

quick step

sit out (video) x 10

russian twist (video) x 20

III-osa

quick step 20 sek

vuorikiipeilijä (video) x 20

burpee punnerruksella ja korkealla hypyllä (video) x 5

ps. TÄYSILLÄ!!!!

T. Sara