coat Lindex / pants Gina Tricot* / sneakers Vans (Vans Store, Forumin kauppakeskus)* / scarf H&M* / top Bik Bok (*=gifted)

kuvat: Janni/Just My Imagination

Ensimmäinen reaktio kun näin nämä kuvat: aivastus 😀 En välttämättä hillunut rotsi auki ulkona, mutta näiden kuvien ajaksi päätin vähän uhrautua. Talviturkki muuten heitetty, tällä kertaa niskaan. HEHH! Turkki on tavattoman lämmin ja pehmeä. Sen sisään on ihana kietoutua. Niin ihana, että kietouduin sen sisään myös eilen sohvalla Huomenta Suomea katoessani. Ensireaktiossa myös Paisley Vansit! Fiilistelin näitäkin koko päivät 🙂

T. Sara

Tags:

Fiilistely Elle Style Awardseista jatkukoon!
Heti kun astuin tähän hotellihuoneeseen, pamahti fläsärit tästä kuvasta! Hihii! Ilta alkoi siis Nellyn kanssa Klaus K:n sviitissä, jossa tälläydyimme hyvän ruoan ja shampanjan parissa. Soviteltiin mekkoja ja pohdittiin elämää suurempia kysymyksiä (mitkä kengät, mikä laukku?). Ah välillä on vaan niin terapeuttista heittäytyä täysillä naiseksi. (Ja tästä aasinsiltana) Meidän piti muuten ottaa skaba siitä, kuka saa tungettua eniten macaron-leivoksia suuhunsa, mutta tää unohtui!! Suht varma siitä, että olisin ollu vahvoilla tässä lajissa.

Matka jatkui meidän huippu blonditiimin (Silja, Elisa ja Natalia) kanssa Messukeskukseen Elle Style Awardseihin ja ei vitsi miten upeasti valokuvaajamme Fabian saikaan tapahtuman ikuistettua! Mulle samanlaiset valokuvausskilssit please.

 photos: Fabian Wester

BIIIIG thanks to Nelly and Spalt PR <3

T. Sara

Jes! Eka kunnon treeni TFW salilla takana! Eilen vedettiin Energy Circuit!


1. Kelkan työntö
2. Istumaannousu, nilkoista kiinni (video)
3. Kuntopallon heitto seisaaltaan (video)
4. Punnerrus (ojentajapunnerrus)
5. Kahvakuulalla heilautus (video)
 
Näitä tehdään pareittain niin, että A tekee ensin 30 sekuntia B:n valmentaessa ja laskiessa toistoja. Tämän jälkeen vaihdetaan puolia lennosta. Kierros käydään loppuun ja seuraava liike alkaa aina neljän sekunnin päästä. Kierroksia on kolme ja kierrosten välissä 1,5-2 min tauko.
30 sekuntia on mielestäni juuri täydellinen aika. Oon itse vetäny tämmösiä treenejä yleensä minuutin per liike, jolloin liikettä ei vaan pysty vetämään täysillä alusta loppuun. 30 sekuntia sen sijaan pystyy tykittämään ihan täysillä!

clothes and shoes Nike (gifted)

*Cocovi-haaste yhteistyössä TFW Helsngin kanssa

T. Sara