Terveellinen porkkanakakku tuorepuuro 17 August, Aug 2016 - 04:00
Jaoin viime viikolla instagramissani kuvan tästä helposta aamiaisesta, jonka resepti on nyt pakko paljastaa teillekin!
Yön yli väteytyvät tuorepuurot = BEST! Mikään ei ole mukavampaa kuin aloittaa päivä aamiaisella, joka on tehty jo valmiiksi. Valmistan tuorepuuroni tosiaan aina edellisenä iltana. Sekaan heitän milloin mitäkin. Viime aikoina porkkanaa, kookosta ja pähkinöitä!
sekoita kaikki aineet kulhossa
Porkkanakakku tuorepuuro
1 dl luonnonjogurttia/soijajogurttia
1,5 dl manteli-/kookos-/kaurajuomaa
1 dl kaurahiutaleita
1 rkl kookoshiutaleita
1 rkl chia-siemeniä
1 tl kanelia
0,5 tl kardemummaa
1 porkkana raastettuna
pieni kourallinen pekaanipähkinöitä rouhittuna
loraus hunajaa tuomaan makeutta haluttaessa
Sekoita kaikki ainekset kulhossa tai muovirasiassa. Peitä kannella/kelmulla. Pidä jääkaapissa vähintään 4 tuntia, mielellään yön yli. Koristele porkkanaraasteella ja pekaanipähkinöillä!
xx Sara
Laura Heinikki
Posted at 13:00h, 17 AugustNäyttää ja kuulostaa niin hyvältä, että pakko itsekin kokeilla 🙂
saratickle
Posted at 11:39h, 18 AugustLämmin suositus!! <3
Kriselda
Posted at 13:27h, 17 AugustTää on niin hyvää!! Toinen herkku on myös mustikkamuffini-tuorepuuro! Huhhuh…
Mmmmmm
Posted at 08:14h, 18 AugustKuulostaa muuten hyvältä! Viititkö jakaa reseptisi? 🙂
Kriselda
Posted at 14:13h, 18 AugustOfc! Tässä mustikkamuffinsi:
http://www.lily.fi/blogit/kriselda/blueberry-muffin-tuorepuuro
Oioi…
Mmmmmm
Posted at 13:34h, 19 AugustJee kiitos! 🙂 Huomisen aamupala siis selvillä!
saratickle
Posted at 11:39h, 18 Augustkaikki kakkutuorepuurot jatkoon!!!
Jhhh
Posted at 16:24h, 17 AugustOi näytää hyvältä, pitää testata joku aamu! 🙂
Piti tulla vielä sanomaan et oli ilo moikata sua tänään Loft no 2, vaikka alkuun vähän arastelin häiritä sua. Oot just niin ihastuttava ja pirtee kun blogikin antaa ymmärtää! Tuli tosi hyvä mieli tosta kohtaamisesta. Kiitti Sara! 🙂
saratickle
Posted at 11:40h, 18 AugustVoi miten kiva kun tulit moikkaamaan! <3 Ilo oli mun puolella 🙂
Ja kiitos ihanista sanoista!!