Elämä tärkeysjärjestykseen -harjoitus 01 March, Mar 2017 - 17:03

Viime syksyn I Love Me ?messuilla Johannes, yksi TFW-salin valmentajista toi yhtäkkiä eteeni kynän ja palan ruutupaperia. ?Sara kirjoita tohon kahdeksan lausetta, millaisia tavotteita sulla on ja millainen ihminen haluat olla viiden vuoden päästä. Sulla on kolme minuuttia?

Kysymys tuli siinä kiireen keskellä yllättäen, mutta otin kynän käteeni. Kyllä minulla nyt kolme minuuttia on. 

Kolme minuuttia ei kyllä riittänyt mitenkään. Kahdeksan lausettakin muuttui kymmeneen. 

Kirjoita siis paperille viidessä minuutissa 8-10 valmista lausetta aiheesta: millaisia tavotteita sinulla on viiden vuodne päähän ja millainen ihminen haluat olla viiden vuoden päästä. Esimerkiksi jotain tähän tyyliin: 

1. ?rakastava kumppani, joka tekee töitä parisuhteen eteen ? 

2. ? uuden audin omistaja? 

3. ?ihminen joka osaa rakastaa itseään ja viihtyy myös yksin? 

4. ?onnistunut pääsemään tavoitepainoonsa? 

5. “innostunut tavallisesta arjesta ja energinen viikosta toiseen”

6. ?tykkää aidosti työstään ja viihtyy työyhteisössään? 

7. ?lojaali ystävä, joka on läsnä, pitää yhteyttä ja jaksaa kannustaa? 

8. ?rakastava, esimerkillinen ja aktiivinen perheenäiti? 

9. ?kirjoittanut kirjan? 

10. ?käynyt Australiassa ja Nepalissa, sekä asunut ulkomailla? 

11. “perustanut kahvilan, jolla menee nyt ihan hyvin”

jne.. 

Kun lauseet ovat valmiina, kysy itseltäsi kumpi on tärkeämpi, kohta 1 vai 2. Näistä tärkeämpi menee jatkoon.

Kysy nyt, onko jatkoon mennyt tärkeämpi kuin kohta 3? Näistä taas tärkeämpi vs kohta 4 ja kohta 5 ja 6 jne. Käy kaikki läpi niin, että löydät listan tärkeimmän, ja merkitse se tärkeimmäksi.

Selvitä seuraavaksi mikä on toiseksi tärkein kohta, käyttäen samaa tekniikkaa samalla tavalla, listan alusta loppuun edeten. Käy kaikki läpi, kunnes koko tärkeysjärjestys on valmiina. 

dress Zalando

Mitä opin tehtävästä? 

Tehtävä ei ollut helppo, mutta ehkä juuri siksi se kolahtikin. En ole itseasiassa koskaan laittanut unelmiani tai tavoitteitani tärkeysjärjestykseen, ja alkuun se tuntuikin vähän oudolta. Harjoituksen avulla mieleeni kuitenkin muistui mikä minulle oikeasti, aidosti merkitsee. Kaikenlaisia unelmia saa ja on hyvä olla, mutta ne listan tärkeimmät asiat on hyvä pitää aina mielessä.

xx Sara