DSC_9636.jpg

 

Helmikuu vaihtui maaliskuuksi ja Pariisissa tuntuu keväältä! <3

Tultiin nuuskimaan muotiviikkojen tunnelmaa yhdessä norjalaisen bloggaajatiimin kanssa Sarenzan kutsumina. Pariisi on kaupunki, josta löytyy joka vierailulla jotain uutta ja jännittävää. Täällä on niin tuhottomasti nähtävää, ettei paikkaa oppisi tuntemaan kunnolla varmaan kymmenessä vuodessakaan. Yksinkertaisesti rakastan näitä katuja ja kahviloita – ja niiden tyylikkäitä ihmisiä!

Ollaan päästy töiden ohella nauttimaan kevätauringosta ja vähän shoppailemaankin. Joskin jälkimmäisessä oma roolini on pikemminkin ollut makutuomarina toimiminen… Ei huono rooli sekään.

Tälle päivälle lupailtiin 17 astetta, ah! Seitsemäntoista?!? Se on aika monta lämpöastetta enemmän kuin tyypillisenä juhannuksena Suomessa. Taidan käydä päiväkävelyllä ennen kentälle suuntaamista 🙂 Mahtavaa viikonloppua kaikille!

 

DSC_3393.jpg

DSC_3332.jpg

DSC_4080.jpg

DSC_4038.jpg

DSC_4089.jpg

DSC_4017.jpg

DSC_4105.jpg

DSC_4143.jpg

DSC_4023.jpg

DSC_4083.jpg

DSC_4130.jpg

DSC_3469.jpg

 

// Spring vibes in one of my favorite cities <3 Paris, I will meet you again (soon hopefully!!) Thank you Sarenza for an amazing trip!

 

xx Sara

Tags:
,

DSC_3106.jpg

*Kaupallinen yhteistyö: Taitoluistelun MM-kisat

 

Kuka muistaa vierailuni ammattibalettitanssijoiden treeneihin? Kokeilu oli sen verran ainutlaatuinen ja hilpeyttä herättävä (erityisesti ulkopuolisille katsojille), että ajattelin josko kokeltaisiin jotain samanlaista uudestaan. Lisähaastetta saadaan tällä kertaa liukkaasta jäästä ja luistimen teristä, jauzaa!

Taitoluistelun MM-kilpailut kilpaillaan Hartwall Arenalla 29.3-2.4.2017, ja yhteistyössä kisojen kanssa, pääsin todellakin treenaamaan taitoluistelijoiden kanssa! Jotta saisin treeneistä jotain irti, päädyin valitsemaan porukan, joka olisi edes joten kuten samalla tasolla kanssani. Pääsinkin treenaamaan 5-6 vuotiaiden Tinttien kanssa <3

(Edit huom: olin porukan heikoin lenkki, ja siitä ei ollut epäilystäkään :D)

Maanantai-iltapäivänä kirjoitin Google mapsiin “Warrior Arena, Espoo”. Alkuillasta luvassa olisi ihka ensimmäiset luistelutreenini. Jännitti.

 

DSC_3218.jpg

DSC_3198.jpg

 

Luisteluhistoriastani kertoo varmaankin parhaiten se, että vedin nyt ensimmäistä kertaa jalkaani vuonna 2015 joululahjaksi saamani luistimet. Suoraan paketista vielä… Siinä muoveja terien ympäriltä poistellessani tajusin, etten ole luistellut sitten yläasteen liikuntatuntien. Voiko siitä todella olla niin kauan? Yli kymmenen vuotta?!

Luistelun kanssa on varmaan vähän sama kuin laskettelun, tai pyörällä ajamisen, ajattelin. Ensimmäiset polkaisut ja käännökset ovat sitä hakemista, mutta homma palautuu mieleen pian niiden jälkeen. Näin jälkeenpäin on kyllä myönnettävä, ettei se nyt ihan näinkään kyllä mennyt.

Jäälle päästyäni selvisi, että kymmenessä vuodessa olen kasvattanut itselleni uuden pelkotilan, jota valmentajamme Virpi Horttana tosin kutsui terveeksi peloksi. Tuntui kuin olisin seissyt jäällä kolmessa metrissä (voi johtua luisteluseurastani, josta harva oli metriä kovin paljoa pidempiä). 

Jos nyt kaadun, mitä voi hajota? Ainakin lonkka ja häntäluu, ehkä selkänikamatkin. Onneksi varmistin vakuutukseni ennen tuntia. Huomasin miettiväni loppuviikon Pariisin reissua ja seuraavan viikon treenikuvauksia. Mustelmat ovat tervetulleita, mutten selviäisi kummastakaan murtuneella häntäluulla. Ei tällaisia asioita tullut kelattua liikuntatunneilla, haha.

 

DSC_3180-checker.jpg

DSC_3124.jpg

 

Pääsin tosiaan mukaan ihastuttavaan luisteluryhmään nimeltä Tintit. 5-6-vuotiaista koostuva iloinen joukko otti minut avosylin vastaan ja oli jo heti ennen tunnin alkua malttamattomana opettamassa viimeiseksi oppimiaan temppuja. ?Hei Sara, kokeile varsaloikkaa, kato näin! Sara hei, tee sisilisko?. En tehnyt vielä kumpaakaan, sen sijaan liu?uin tukevassa haara-asennossa ja yritin muistella, miten luistimilla jarrutettiinkaan.

Tunti alkoi improvisointiosuudella. Musiikki pistettiin soimaan ja tarkoituksena oli liidellä ympäri kaukaloa. Valmentajamme antoi ohjeet, mitä liikkeitä kappaleeseen tuli mahduttaa. Minulle oli onneksi omat ohjeet, ihan hyvä niin. En nimittäin ymmärtänyt puoliakaan ensimmäiseltä listalta. Minun piti ottaa vauhtia, nostaa toinen polvi ilmaan ja liukua mahdollisimman pitkään kädet sivuilla. Tämän liikkeen nimi oli kukko, ja se ei ollut niin helppoa kuin miltä kuulosti. Ei ainakaan kun pelko lonkkamurtumasta varjosti harjoitteluani 😀

 

DSC_3182.jpg

 

Seuraavaksi vetäydyttiin kaukalon toiseen päähän harjoittelemaan erilaisia liukuja, hyppyjä, alastuloja ja käännöksiä. Välillä niin, että koko porukka luisteli kaukalon halki ja välillä yksi kerrallaan. Minun on vieläkin vaikea käsittää miten taitavia ja kohteliaita nämä 5-6-vuotiaat olivat. Ohjeita kuunneltiin tarkasti ja kaikilla näytti olevan hauskaa. Erityisesti silloin, kun oli meikäläisen vuoro? 😀 Myös kaukalon laidoilla seisoskelevat vanhemmat näyttivät nauttivan, haha.

Alkushokin jälkeen luistelu ei enää tuntunut niin pelottavalta. Vaikka touhu oli edelleenkin huteraa, mummo-minäni ei varoitellut enää jokaisella käännöksellä. Selvisin ehjänä sooloharjoituksista sekä loppuhipasta (!), ja sain tunnin päätteeksi jopa kehuja vaa?astani (!!). Muutamaa mustelmaa ja uutta kokemusta rikkaampana kiitän ihastuttavia Tinttejä. Kiitos pikkuystäväni, te tartutitte minulle luistelukipinän!  

 

DSC_3134.jpg

DSC_3116.jpg

Pictures: Elisa Lepistö

 

Taitoluistelun MM-kilpailut kilpaillaan tosiaan Hartwall Arenalla 29.3-2.4.2017. Kyseessä on Suomi 100 -juhlavuoden suurin urheilutapahtuma p
ääkaupunkiseudulla. 
Taitoluistelun MM-kilpailulla on kymmenen kummia (mm. Diandra, Kiira Korpi ja Laura Lepistö), joista osa esiintyy 200 esiintyjän avajaisshowssa. Lisätietoa tapahtumasta ja lipuista löydät linkkien takaa.

ARVONTA: Pistetään jakoon 2 x kahden lipun paketit jäätanssin vapaatanssi -kilpailuun la 1.4. klo 16.35 – 20.00 (arvo. 170e per lippupaketti). Osallistu arvontaan jättämällä kommentti tähän postaukseen. Osallistumisaikaa on viikko, ja arvonta suoritetaan 9.3.

 

xx Sara

DSC_8434.jpg

 

Viime syksyn I Love Me ?messuilla Johannes, yksi TFW-salin valmentajista toi yhtäkkiä eteeni kynän ja palan ruutupaperia. ?Sara kirjoita tohon kahdeksan lausetta, millaisia tavotteita sulla on ja millainen ihminen haluat olla viiden vuoden päästä. Sulla on kolme minuuttia?

Kysymys tuli siinä kiireen keskellä yllättäen, mutta otin kynän käteeni. Kyllä minulla nyt kolme minuuttia on. 

Kolme minuuttia ei kyllä riittänyt mitenkään. Kahdeksan lausettakin muuttui kymmeneen. 

 

DSC_8416.jpg

DSC_8449-2-checker.jpg

 

Kirjoita siis paperille viidessä minuutissa 8-10 valmista lausetta aiheesta: millaisia tavotteita sinulla on viiden vuodne päähän ja millainen ihminen haluat olla viiden vuoden päästä. Esimerkiksi jotain tähän tyyliin: 

 

1. ?rakastava kumppani, joka tekee töitä parisuhteen eteen ? 

2. ? uuden audin omistaja? 

3. ?ihminen joka osaa rakastaa itseään ja viihtyy myös yksin? 

4. ?onnistunut pääsemään tavoitepainoonsa? 

5. “innostunut tavallisesta arjesta ja energinen viikosta toiseen”

6. ?tykkää aidosti työstään ja viihtyy työyhteisössään? 

7. ?lojaali ystävä, joka on läsnä, pitää yhteyttä ja jaksaa kannustaa? 

8. ?rakastava, esimerkillinen ja aktiivinen perheenäiti? 

9. ?kirjoittanut kirjan? 

10. ?käynyt Australiassa ja Nepalissa, sekä asunut ulkomailla? 

11. “perustanut kahvilan, jolla menee nyt ihan hyvin”

jne.. 

 

DSC_8470.jpg

DSC_8501.jpg

 

Kun lauseet ovat valmiina, kysy itseltäsi kumpi on tärkeämpi, kohta 1 vai 2. Näistä tärkeämpi menee jatkoon.

Kysy nyt, onko jatkoon mennyt tärkeämpi kuin kohta 3? Näistä taas tärkeämpi vs kohta 4 ja kohta 5 ja 6 jne. Käy kaikki läpi niin, että löydät listan tärkeimmän, ja merkitse se tärkeimmäksi.

Selvitä seuraavaksi mikä on toiseksi tärkein kohta, käyttäen samaa tekniikkaa samalla tavalla, listan alusta loppuun edeten. Käy kaikki läpi, kunnes koko tärkeysjärjestys on valmiina. 

 

DSC_8467.jpg

dress Zalando

 

Mitä opin tehtävästä? 

Tehtävä ei ollut helppo, mutta ehkä juuri siksi se kolahtikin. En ole itseasiassa koskaan laittanut unelmiani tai tavoitteitani tärkeysjärjestykseen, ja alkuun se tuntuikin vähän oudolta. Harjoituksen avulla mieleeni kuitenkin muistui mikä minulle oikeasti, aidosti merkitsee. Kaikenlaisia unelmia saa ja on hyvä olla, mutta ne listan tärkeimmät asiat on hyvä pitää aina mielessä.

 

xx Sara

Tags: