Parasta treenaamisessa? 03 February, Feb 2016 - 08:50
Se, että…
siitä tulee hyvä mieli
homma tuntuu omalta
pääset haastamaan itseäsi
kropassa on hyvä olo
näet kehittyväsi
tunnet olosi energisemmäksi
kehityt tekniikassa
salin vaikutukset näkyvät myös lautasellasi
opit uusia liikkeitä
saat tsemppausta muilta
pääset tsemppaamaa muita
huomaat, että salilla kerrotut motivaatiotarinat vaikuttavat omassa arjessasi
oli päivä kuinka paska tahansa, lähtee salilta aina hymyssä suin. Tällä salilla ei ole takana yhtäkään treeniä, jonka aikana en olisi nauranut, heittänyt yläfemmaa tai haastanut itseäni. Gotta love TFW Helsinki!
Sovittiin juuri valmentajien kanssa, että saan järkätä teille lukijoille ilmaisen treenin meidän salilla. Niin, että halukkaat pääsevät kokeilemaan mun tyypillisiä treenejä! Toivottavasti niitä halukkaita löytyy sieltä ruudun toiselta puolelta? 🙂 En malta odottaa, että päästään järkkäilemään!
xx Sara
