Päivän smoothie – passionhedelmä, kiivi, mango

Nyt meikäläisen kestävyyttä koetellaan ihan tosissaan. Toka migreeni jo tällä viikolla (järkyttävää!). Se selätettiin 11h unilla. HUH! Kolmen päivän päänsärky alkaa olla vihdoin olla ohitse. Olikohan tällä smoothiella jotain tekemistä asian kanssa? 😉 Huom tekemistä siis sen selätyksen kanssa! 😀

Olipas kerrassaan her-kul-lis-ta! 🙂

DSC_7302.jpg

 

Passionhedelmä-mango-kiivi smoothie (2:lle)

  • 2 kiiviä
  • 1 vihreä omena
  • 200g pakastemangoja
  • 1/2 banaani
  • iso avocado
  • tuoretta vahvaa minttua
  • 1-2 passionhedelmä
  • chian siemeniä
  • vettä

 

Here’s a delicious smoothie recept for friday! You’ll need 2 kiwis, one green apple, 200g frozen mangoes, 1/2 banana, one avocado, fresh mint, 1-2 passionfruits, chia seeds and water. SO GOOD!

 

T. Sara

3 Comments
  • Eeru
    Posted at 10:24h, 29 May

    Näyttää kyllä niin hyvältä, että täytyy itsekin pistää kokeiluun. Loraus kookosmaitoa voisi vielä tuoda tähän kivan twistin.

    • saratickle
      Posted at 10:54h, 29 May

      Suosittelen! 🙂 ihan ehdottomasti vois toimia!

  • justsayinghi
    Posted at 16:28h, 29 May

    Nyt on kyllä sellainen setti että pakko päästä kokeilemaan! 🙂 Kiva kun jaat näitä smoothiereseptejä niin usein, saa kivaa vaihtelua omiin perussekoituksiin 🙂
    http://justsayinghianne.blogspot.fi/