Aamiaiseksi: Kookos-kaneli tuorepuuro 06 February, Feb 2017 - 05:00

*Kaupallinen yhteistyö: Alpro

Nyt se on julkista. Uusi yhteistyökumppanini vuodelle 2017 on Alpro!

Luvassa on paljon hyvää oloa ja inspiraatiota kasviperäiseen reseptiikkaan niin vidoiden kuin kuvienkin muodossa. Juttuja tipahtelee blogiin ja someen tasaisesti ympäri vuoden 🙂 

Yhteistyömme keskiössä ovat omat suosikkini: kasvipohjaiset, ravitsevat aamiaiset. Teitä varten Alpro on suunnitellut upean Breakfast Guide -aamiaisohjelman, joka on pullollaan inspiroivia ja helposti tuunattavia aamiaisvaihtoehtoja, joista tämänkin postauksen tuorepuuro on peräisin (resepti postauksen lopussa).

Aamukahvin sekaan Alpron soijajuomaa, joista puolet olen vaahdottanut. Päälle ripaus kanelia!

Vaihtelua aamiaisiin

Meillä kaikilla on omat aamurutiinimme. Aamukiireessä harvemmin jaksaa olla kovin luova, mutta jo pienillä vaihteluilla saa arkeen ihan huimasti piristystä! Aloitetaan siitä aamiaisesta, onhan kyseessä kuitenkin päivän tärkein ateria.

Alpro Breakfast Guide -aamiaisohjelmassaan Alpro jakaa tänä vuonna helppoja ja terveellisiä, omaan makuun muokattavissa olevia aamiaisreseptejä parempaan aamuun! Pienillä arkisilla valinnoilla voit tehdä hyvää niin itsellesi kuin luonnollekin. Tästä vuodesta tulee entistä terveellisempi ja monipuolisempi!

Olitpa sitten murojen, smoothien tai puuron ystävä, lisäämällä luonnon hyviä ainesosia voit avata aivan uusia ulottuvuuksia aamiaisiisi. Vaihtelu virkistää – kokeile siis murojen joukkoon kookospähkinäjuomaa, valmista aamupuurosi kaurajuomaan tai sekoita smoothien joukkoon kookospähkinän makuista kasvipohjaista vaihtoehtoa jogurtille. Pieni muutos – enemmän valinnanvaraa.

Alpro Breakfast Guide -aamiaisohjelman lisäksi Alpro jakaa aamiais inspiraatiota -sivullaan lisää reseptejä! Molemmat sivustot ovat saaneet meikäläisen aamupalarutiinit ihan uusiksi. Ja mikä parasta, monia reseptejä voi valmistaa jo edellisenä iltana, jolloin aamulla vieläpä säästyy aikaa!

Tässä yksi Alpro Breakfast guiden omista suosikeistani. Kyseessä on nopea, edellisiltana valmistettava tuorepuuro, jota vaihtelun virkistämiseksi tällä kertaa hieman tuunasin. Vaihdoin alkuperäisestä reseptistä kaurajuoman makeuttamattomaan mantelijuomaan sekä Alpro Naturalin Alpro Natural kookokseen. Tämä minun versioni on todellinen kookosfanin suosikki, mutta omilla valinnoillasi saat tuorepuurosta juuri sinun makuaistiisi sopivan! 🙂

Kookos-kaneli tuorepuuro

3/4 dl kaurahiutaleita

1 dl Alpron makeuttamatonta mantelijuomaa

3/4 dl Alpro Natural, kookosta

1/2 banaani

ripaus suolaa

ripaus kanelia

koristeluun marjoja ja mantelilastuja

Muussaa banaani haarukalla ja sekoita kaikki aineet keskenään kulhossa. Anna tekeytyä yön yli jääkaapissa. Lisää aamulla marjat ja mantelilastut koristeeksi ja nauti!

Valitsin tuorepuuroon Alpron Natural Kookoksella ja Alpron makeuttamatonta mantelijuomaa

Millaisia aamiaisrutiineita teillä on? Tai miten te tuunailette omia vakkariaamiaisianne? 🙂

xx Sara