Archives
 

13 November, Nov 2013 - 19:38

Kunnon treeni heti aamuun. Sen jälkeen tulee joko elinvoimainen Rocky-olo, tai sitten on vaan aivan rikki koko päivän. Kävi miten kävi, treeni itsessään tuntuu usein aika karseelta (ompas positiivista taas :D). Jostain syystä painot ei nouse samaan tahtiin klo 9 aamulla, kuin samaan aikaan illalla. Vai nouseeko teillä? Tosin tänään meni olosuhteisiin ottaen (eli suoraan sängystä salille) oikein kivasti!
Mä tein käsiä ja selkää, Jannilla oli jalkapäivä. Lopuksi vedettiin vielä eeppisen tappava vatsarinki 😀
Oon nyt muutaman viikon vetäny treeniä 10×4 toistoilla/sarjoilla. Tuntuu etten vieläkään oo tottunut tähän, huh.

muutamia liikkeitä ja fiiliksiä salilta alla!







Leukoja menee omin avuin ehkä kolme. Tuo 10×4 ei siis niinsanotusti oikein LÄHDE. Koska kuminauhoja ei ollut, autettin toinen toisiamme. Mitä kevyemmin jaloista pitää kiinni, ja mitä alempana niitä pitää, sitä rankempi liike on!
Huom tunnetaan myös nimellä “et sit pierase” -liike


T.Sara

Posted at 19:38h in Uncategorized by
0 Likes
Tags:
, , ,
Print page
0 Likes

01 November, Nov 2013 - 15:30

Haluan kiittää teitä lajiehdotuksista tähän postaukseen, ihan mahtavaa!
Kyllä se kuulkaa näin on, että me alotetaan ensi kuussa (edit. paskat mitään enskuussa, vaan tässä kuussa!! Onko nyt jo oikeesti marraskuu, sick!!) uusi laji, ja sehän on nyrkkeily!
Itse ottelu ei mua kauheasti viehätä. Tai kauheesti ja kauheesti, mitä nyt oon silmät kiinni ja kädet suunnilleen siinä vielä ekstrasuojana koko Million dollar babyn ajan. Eli rehellisesti nyrkkeilykehä, hammassuojat, hakkaaminen ja kaikki tämä ällöttää ja pelottaa mua (tätä ei varmaan kannata kurssilla sanoa ääneen).
Se mitä ootankin tältä peruskurssilta, on vaihtelua normaaliin treeniin. Joku lajissa kiehtoo ja hehkuu sitä kuuluisaa asennetta.  Se ei ole toisten hakkaaminen vaan joku ihan muu. Ehkä se selviää mulle tässä pikkuhiljaa. Odotan innolla!
Kuvat eivät liity tulevaan kurssiin millään lailla 😀 Löydettiin medän taloyhtiön salilta tommoset ja pakkohan niitä oli testata!

 
Huom huom Jannin virhearvio mun voimankäytöstä!! 😀

 
T.Sara

Posted at 15:30h in Uncategorized by
0 Likes
Tags:
, ,
Print page
0 Likes

30 October, Oct 2013 - 19:23

Pikkusen näyttää karulta yhdistelmä shortsit ja kalkkunajalat, mutta näillä on mentävä  seuraavat puoli vuotta, woo jess!
Eläinkuosi alkaa pikkuhiljaa valloittamaan mun treeniasujakin… Olisko syytä huolestua? Tein sopimuksen itseni kanssa, että ainoastaan yksi eläinkuosinen vaate/kengät samaan treeniasuun. Tai okei, ihan maksimissaan kaks! 😀

Tän päivän käsitreenin jälkeisiä fiiliksiä. Koko asu on ostettu Niken ystävämyynneistä viimeviikolla!




 

 
T.Sara

Posted at 19:23h in Uncategorized by
0 Likes
Tags:
, ,
Print page
0 Likes