Jokaisesta päivästä löytyy paljon kauniita asioita. Niitä ei välttämättä tarvitse lähteä kovinkaan kauas etsimään. Riittää kun avaa silmät pienille jutuille ihan vaikkapa kotona ja vaan fiilistelee niitä kaikkia rakkaita juttuja, joita sinne on vuosien saatossa kerääntynyt. Monien tavaroidenkin kauneus ja se löytö-/ostohetken fiilis tuppaa unohtumaan (nimimerkillä tänään sisustuskuvastoa selaillessa “mä haluun tollasen ja tollasen ja ton myös”).
Löysin nämä tikkaat aikoinaan kolmella eurolla kierrätyskeskuksesta, olin aivan fiilareissa!


Ylhäällä näkyy pala meidän kodin ehkä kauneinta asiaa. Kyseessä on vuosi sitten Aava Helsingistä saatu taulu nimeltä Heijastava pinta 

Teetettiin kesälomamatkan kuvista mustavalkoisia valokuvia. Kuvia on ripoteltu ympäri kämppää. Näitä on niin ihana katsella kylmemmillä keleillä!

Tänään inspiroiduin/turhauduin edellisyönä takkuuntuneesta tukasta ja päätin väsätä sen vaan niskaan sivunutturalle 🙂

Tykkään tosi tosi paljon meidän alkovin verhoista <3

Vogue-Marie Claire-Glamour yöpöytä!
Naureskeltiin joskus, että voihan sen yöpöydän kasata lehdistäkin jos oikeeseen ei oo vaikka varaa, kunnes tajuttiin että tää versio tulee todennäkösesti paljon kalliimmaksi 😀 Lehtipöytä syntyi aikoinaan muuton aikana väliaikaisesti kun yöpöytää ei ollut. No se tuli jäädäkseen, musta tää on tosi kiva!

Lumenen ihana Arctic Spa -sarja!

Ei oo nyt kyllä lastattu serveteillä eikä lusikoilla. Indiskan lipasto oli niin kiva, että teksteistä huolimatta siitä tuli mun korurasia

Kävin viime viikolla huoltamassa ripsiäni Thor Beautyssä. Tää tuotti mulle tänään taas iloa, ihan niinkuin jokaisena päivänä. Meikkaukseen menee ripsien ansiosta nimittäin 5min <3

 Kaunista tai ei niin kaunista: eripari sukat!! 😀


Huom. Täältä pesee vinkki! 
30.11. lauantaina on Thor Beautyssä hampaidenvalkaisupäivä! Kyseessä on tehokas Beaming White hampaidenvalkaisu, jota ammattilainen tulee päiväksi tekemään Thor Beautyn tiloihin.
– Valkaisu tehdään valkaisuaineen ja valkaisua tehostavan valon avulla.
– Ennen valkaisua tulee hampaiston olla moitteettomassa kunnossa.
– Valkaisuhoito kestää noin tunnin
– Valkaisutulos on yksilöllinen, keskimäärin 2-5 astetta tai enemmän
– Valkaisutuloksen pysyvyys riippuu omista elintavoista, normaali tulos säilyy 6 kk- 2 vuotta
– Jos aiemmin valkaistu niin ehostaminen on tehokasta
– Jos on raskaana tai imettää, valkaisua ei suositella tehtäväksi
Hinta 120?, johon kuuluu mukaan kotihoitopaketti. Aikoja voi varata numerosta 0404160204.
 
T.Sara

Eilisten uutisotsikoiden ykkösjuttu, Eino-myrsky, pääsi suureen rooliin munkin asukuvissa.
Vitsi mä rakastan näitä myrskyjen nimiä 😀 Tästä ei oo kauaa kun mulle valkeni, että myrskyjen nimet tulevat kyseisen päivän nimipäivistä. Kai mä vaan aiemmin kuvittelin, että joku keksii ne nimet (?!). Vuosi sitten meidän muuttopäivänä (huom tottakai juuri silloin) riehui talven kovin juttu, lumimyrsky Antti. Muistan kun vielä kummastelin, että ei kyllä sovi lumimyrskylle toi nimi oikeastaan yhtään. Hyvä meitsi!!






 liivi H&M, nahkatakki Cubus, paita H&M, farkkupaita Vero moda, tekonahkahousut Vila, nilkkurit Din sko

T.Sara

Yksi mun lempparitreeneistä (oikeastaan inhokki myös, melko rankka!) neljän liikkeen kuntopiiri. Neljä liikettä putkeen, jokaista 1min. Tauko ja uudestaan. Yhteensä kolme/neljä sarjaa. Teen tän yleensä kerran viikossa!
Liikeet vaihtelevat mielikuvituksen ja sen hetkisen olotilan mukaan. Tänään liikkeet olivat jalkapainotteisia.
 
1. Penkille hyppy. Penkillä voi joustaa kyykyn, pidä huoli, etteivät polvet mene varpaiden yli!


 
2. Kyykky käsipainolla/kahvakuulalla. Vie kyykyssä paino alas ja kädet suoriksi, nouse kyykystä ja tuo samaan aikaan paino ylös hartioiden tasolle (kuvassa)

 
3. Burpee punnerruksella. Hyppy ylös-kyykkyasento-hyppää jalat lankkuasentoon, punnerrus, kyykky ja taas hyppy ylös



 
4. Askelkyykkyhyppy. 


 
Tee minuutti täysillä, tai ota rennommin. Sinä päätät millaisen treenin haluat!
Tässä treenissä voi huijata ainoastaan itseään. Tee liikkeet siis kunnolla ja ns liioitellusti! Laske kuinka monta saat tehtyä minuutissa ja huomaan kehityksen helposti 🙂
Treeni toimii melko myös kotioloissa! Tähän päälle vielä samantyyppinen kolmen liikkeen vatsarinki ja päivän treeni on siinä! 🙂
 
Energistä viikonloppua! 🙂
 
T.Sara