Kymmenen päivää?? Älkää nyt naurattako! En voi uskoa, että maraton on oikeesti jo ensviikolla?! Kävin eilen kolmen lepo/venyttelypäivän jälkeen heittämässä 20km:n lenkin ja vitsi miten juoksu rullasikaan hyvin. Tuntuu, että viimeaimeaikoina nivelet on kiljunu, jalat on ollu ihan tukossa ja lenkkeily on ollu yhtä tuskaa, vaikka oon hölkkäilly tosi hissukseen. Lepo tekee ihmeitä. Muistakaa ja malttakaa levätä ja venytellä, mä en aina muista.

Nyt taas hyvillä mielillä kohti Tukholmaa! Tästä lähtee kunnon tankkausvaihe ja vähintään viikon treenilepo ennen kesäkuun ensimmäistä. 42,2km alle 4h, MENEE!!

nimikkotossut

Oon tässä kelaillu että mitähän sitä laittais päälle maratonille. Eiköhän sortsit ja joku rennon pirteä toppi toimi tänäkin vuonna! 🙂

Vasta bongaamaani nettiurheilukauppaan, Sportamoreen oli tullut uusia kivoja juttuja! Meikä on kyllä niin heikkona edullisiin ja värikkäisiin urheilukamoihin. Alla oleviin tuotteisiin pääset TÄÄLTÄ (huom. ei toimituskuluja)

 

sis. mainoslinkin

 

Ne sanoo, että sateen jälkeen on parasta juosta, koska ilma on niin happirikasta. Meitsi vannoo silti auringon nimeen, siitä tulee vaan niin paras fiilis! Miten teillä? Millainen on paras lenkkikeli?

 

T.Sara