Vuorattiin viime viikolla vani, hommattiin kuski ja lähdettiin tyttöjen kanssa vuoristoon pariksi päiväksi. Ensimmäinen etappi olisi Adam’s Peak, vuori, jolla Aatamin kerrotaan ottaneen ensiaskeleensa maankamaralla. Kyseinen vuori sijaitsee 2200m korkeudessa, 5200 rappusen päässä, ja sinne kiivetään usein katsomaan upeaa auringonnousua.

Vuorelle kiipeäminen kestää n. 4h, joten matkan juurelta tulisi alkaa yöllä klo 2, jotta ehtii perille ihastelemaan kuudelta nousevaa aurinkoa. Huipulla olisi kylmä, joten varauduttiin paksuin hupparein ja pipoin. Ei oikein tiedetty kuinka paljon jengiä tämmönen vuorelle nousu vetää näin torstaiöisin, mutta ihmisiä oli loppujen lopuksi yhteensä ehkä n. 100.
Myöhästyttiin alkuperäissuunnitelmasta (tottakai), ja päästiin kiipeämään vasta kolmelta. Rappusia oli noustava siis reippaasti, auringonnousua me ei nimittäin missattaisi!

Pysähdyttiin muutaman kerran juomaan ja ottamaan munkeilta vastaan rukousnauhoja ja taas jatkettiin. Saavuttiin huipulle 1h 45minuutissa eli luojan kiitos ei lähdetty aikaisemmin! Ylhäällä oli kyl-mä, auringonnousuun olisi 1h 30minuuttia ja jalat olivat hapoilla 😀

Tämä kärsimys + se tosiasia, että vuorelta olisi vielä laskeuduttava alaskin, olivat kyllä kaiken tän seuraavan arvoista

Niin UPEA!

Matka alaspäin oli ehkä väsyneille jaloille turmiollisempaa, mutta silmille sanoinkuvaamatonta. Upea luonto avautui vuorelta, ja aamuaurinkoinen maisema oli mieletön!

Kun aamuseitsemän aikaan päästiin alas, oli suht väsyny meininki 😀 Mentiin samantien vuoren juurelle aamupalalle ja nukahdin suoraan ruokapöytään.

Reissusta on viikko ja mun pohkeet siis edelleen jumissa!!
 
T.Sara

Surffauksen viehätys taitaa piillä juurikin siinä, että suomalaisena lajin harrastusmahdollisuudet ovat kovin rajalliset. Kerran vuodessa kun saa laudan käteen, ei siitä tee mieli päästää irti, vaikka suolainen vesi ja pesukonelennot alkavatkin ennenpitkää kyrsimään 😀

Vielä ei ole päästy niihin täydellisiin surffiaaltoihin surffaamaan, mutta eiköhän niitä vielä tule 🙂 Nämä kuvat ovat Sri Lankan Weligamalta, n. 1,5h skootteriajon (35km) päästä Hikaduwalta.

Arvatkaas muuten minkälaiset rajat mulla menee selässä…

 

T.Sara

 

Blogivuoteen on mahtunut paljon. Lähes neljänsadan blogipostauksen sekaan mahtuu paljon hyviä, huonoja ja paljon hyvin huonoja postauksia. Päätin koota yhteen luetuimmat sekä omat lempparipostaukseni teemoittain, mikäli olet missannut jonkun niistä 🙂 Tässä suosituimmat treeni- ja hyvinvointikirjoitukset vuodelta 2013.

Treenitavotteita: Lihaksikas vai laiha?


Hoikka vartalo on joka tytön unelma. Vai onko? Oma kuva ihannekropastani ja ylipäätään hyvinvoinnista muuttui radikaalisti pari vuotta sitten. Vuoden takainen postaus omasta vartalostani, liikunnasta ja treenitavotteistani TÄÄLLÄ
 

Ei tehdä tästä liian monimutkaista


Karppaaminen, supermacagojinokkosraakasuklaat, ylimääränen treenihifistely ja omat maustamattomat kanat tupperware-astioissa illanistujaisiin. Sali on kiinni uutenavuotena ja elämä on pilalla. LOPETTAKAA JO! Koko elämä valuu ohi kun kyttää vaan peiliin ja keskittyy siihen miltä epäkäslihakset näyttävät tai kumpi on epäterveellisempää  selleri vai parsakaali. Herätys! Postaus liikunnan kohtuullisuudesta ja maalaisjärjen sallitusta käytöstäTÄÄLLÄ
 
 

Hyvinvointia ilman hyvin vointia


Missä vaiheessa hyvinvoinnista katosi hyvin vointi? Hyvinvoinnin saralla on tänäpäivänä niin paljon tarjolla, että vähemmästäkin stressaantuu. Harrastatko oikeasti niitä asioita joista pidät, jotka saavat sinut voimaan hyvin vai käytkö jumppatunnilla vaan tottumuksesta? Mitä edes on hyvinvointi? Kokemuksia ja ajatuksia aiheesta TÄÄLLÄ
 

Vaakapelko


Hetkinen, missä vaiheessa vaa’alla käyminen alkoi pelottamaan mua? Treenaaminen on muuttunut radikaalisti ja nykyään syön muutakin kuin salaatinlehtiä, joten tottakai painan enemmän. Mutta silti vaa’an pitäisi näyttää saman verran kuin kaksi vuotta sitten, niinkö? Mikä ihme siinä on! Postaus vaakapelosta TÄÄLLÄ
 

Lihaksikas vai laiha: ennen & jälkeen kuvia


Mitä tapahtui minulle ja kropalleni parissa vuodessa? Postaus aiheesta TÄÄLLÄ
 

Sup-melontaa auringonlaskussa

 

Yksi viime kesän ehdottomasti upeimmista illoista. Olimme eräs elokuinen keskiviikko ystävieni kanssa kokeilemassa SUP-melontaa Munkkiniemen Kalastajatorpalla. Niin upea auringonlasku ja niin rento tunnelma! Postaus TÄÄLLÄ