EDULLISIA LISÄRAVINTEITA 03 November, Nov 2014 - 18:26
*Kaupallinen yhteistyö Indiedays & Lidl Sportyfeel
Tähän on tultu, naapurin Lidlistä saa lisäravinteita! Minulla on tapana suhtautua kaikkeen tämän tyyppiseen tosi epäilevästi, aina. Koska hinnat ovat sen verran edulliset, jonkun asian on pakko mättää. Omat henkilökohtaiset veikkaukseni olivat joko a) keinotekoinen maku b) kuiva koostumus, jolloin proteiinipatukat jäävät kitalakeen (tapahtuu btw aivan todella monen prodepatukan kanssa), tai vaihtoehto c) tuotteissa on hirvittävät määrät sokeria.
Eräänä lokakuisena perjantai-iltapäivänä Lidliin kukkaostoksille tullessani törmäsin yllättäen vieressä möllöttävään Sportyfeel -seinään. Mikä juttu? Patukat maksoivat lähes puolet normaaleja vähemmän ja palautusjauheissakin oli iso heitto. Epäilijä hyökkäsi heti tuoteselostusten kimppuun. Osassa tuotteista oli kyllä enemmän sokeria, mutta päätin kokeilla sweet strawberry nimistä proteiinipatukkaa, jonka kyljessä oli leima “no added sugar”. Nam! Se oli todella toimiva niin koostumukseltaan, maultaan kuin ravintosisällöltäänkin.
Mikä on oma suhteeni lisäravinteisiin? Käytän niitä treenin jälkeen ja silloin tällöin välipaloina. Kaupungilla ollessani nälän yllättäessä on tyypillistä poiketa nappaamaan kioskilta esim. proteiinipatukka. Palautusjuomaa juon aina treenin jälkeen (sekoitan palautusjauheen veteen).
Miksi lisäravinteita sitten kannattaa käyttää? Miksei välipalana voi syödä porkkanaa tai banaania? Palautusjuoman/proteiinipatukan ero esim banaaniin on se, että ne sisältävät monipuolisesti niin proteiineja, hiilareita kuin rasvojakin, kun taas banaani koostuu lähes pelkästään hiilareista. Palautusjuoma sisältää siis samoja asioita kuin normaali ruokakin. Se on huomattavasti helpompi vaihtoehto sille, että kantaisit käsilaukussasi/roudaisit salille purkissa kanaa, riisiä ja vihanneksia. Lisäravinteet eivät kuitenkaan toimi ruoan korvikkeina vaan nimensä mukaan lisänä normaalissa ruokavaliossa. Palautusjuomista aiemmin kirjoittamani postaus täällä.
Nyt tämän kampanjan myötä pääsin testaamaan muitakin Sportyfeel tuotteita (kaikki Sportyfeel tuotteet löytyvät muuten (täältä). Oodi palautusjauhe annospusseille, mestarillinen keksintö! Pussit kulkevat helposti mukana eikä treeneihin tarvitse raahata erillistä sheikkeriä, johon on kotona lastannut valmiiksi palautusjauheet. Annospusseissa on sekin hyvä, että niillä voi testata tuotteen maun ennen jättiläistönikän ostoa. Nimimerkillä kerran sain kaupassa jonkun kokeilunhaluisen päähänpiston ja ostin ison pussin päärynäpalkkaria? Jokainen voi arvata miltä se sitten maistui? Sillä mentiin perinteisesti useampi kuukausi ja jokaisen treenin jälkeen suorastaan inhotti juoda sitä. Ihanaa 😀
Omat suosikkini:
Sweet Strawberry – proteiinipatukka (patukka sis. 24g proteiinia, 0,9g sokeria, 6g rasvaa)
Mint Chocolate – palautusjauhe annospussi (pussi sis. 22g proteiinia, 1,7g sokeria, 2,1g rasvaa)
(* Sportyfeel tuotteet saatu yhteistyön kautta)
Kampanjasivuilla muidenkin bloggaajien kokemuksia + mahdollisuus voittaa Sportyfeel tuotepaketteja!
Oliko joku muukin ehtinyt jo näitä tuotteita kokeilemaan?
T. Sara
