Feeling strong 24 April, Apr 2014 - 11:11

Kun alkuvuodesta heitin puoliläpällä, että kesällä saan 10 leukaa, en tiedä uskoinko siihen itsekään 😀 En oo ennen tätä vuotta saanut yhtäkään puhdasta leukaa ja nyt menee kahdeksan. En oo eläessäni ollut näin vahva tai jaksanut juosta lenkkejä näin kovaa. Painot ovat nousseet salilla tasaisesti ja vähitellen fiiliksen mukaan. Peruslenkkejä ollaan korvattu välillä intervallitreeneillä tai rappusjuoksulla. Ulkoiset tulokset palkitsevat, mutta ehkä niitäkin enemmän mua palkitsevat nämä sisäiset.
Kun sisällä on kaikki kunnossa, se välittyy myös ulos. Sen kummempia tavotteita mulla ei oo asetettu, enkä tiedä haluanko edes. Nyt on vaan kiva fiilistellä hyvin luistavaa treeniä ja lämpeneviä lenkkikelejä. Paitsi ainiin, on mulle yks tavote, ne 10 leukaa 🙂

Ei tässä muuta, energistä torstaipäivää kaikille 🙂

toppi Nike (saatu blogin kautta)

Eilen valitsin päikkäri treenin sijaan, mutta nyt tuli fiilis lähteä salille!
 
-Sara