liikunta Archives - Page 22 of 137

MORNING YOGA 18 November, Nov 2016 - 06:10

Balilla jooga on tuntunut paremmalta kuin missään muualla tähän asti. Olen normaalisti se tyyppi, joka saattaa kesken hengitysharjoituksen alkaa jossain vaiheessa kelailemaan kauppalapun sisältöä ja vastaamattomia meilejä. Täällä rentoutuminen, ajatusten tyhjentäminen ja tunnelmaan pääseminen on ollut harvinaisen helppoa. Voi kumpa saisin tuotua tämän flown mukanani kotiin. Yritetään ainakin 🙂

Aamujoogat ulkona, rauhallisessa miljöössä ovat suosikkejani. Lempeän lämmin tuuli ja vehreä ympäristö on täydellinen yhdistelmä rentoutumiseen.

// Morning surf is a great way to start a day but gotta say that this isn’t bad eighter… Morning yoga at the terrace, love it!

xx Sara

Posted at 06:10h in Uncategorized by Sara 9 Comments

0 Likes

Tags:

hyvinvointi, liikunta, Liikunta & ravinto, matkat, matkustus

Print page

0 Likes

SURF ACTION 11 November, Nov 2016 - 13:00

Ulkona oli vielä pimeää ja vettä satoi kun revittiin lautoja suojapusseistamme 5.45 aamulla. Keli oli tähän astisen reissun huonoin, mutta surffissa pilvinen taivas ja pieni ropina eivät haittaa yhtään mitään! Se lähinnä tarkoitti tyhjää lineuppia, joka oli itseasiassa äärimmäisen mukava juttu.

Old Man’s, joka vielä muutama päivä sitten ensikokeilulla tuntui ihan kamalan vaaralliselta, on tällä hetkellä ehdoton suosikkirantani. Suolaveteen, aaltoihin ja pitkiinkin pesukonepyörityksiin on jo tottunut! Nyt pystyy vaan täsyillä nauttimaan!

Postasin muuten Instagramiini videon parin päivän takaisesta aamusessiosta. Se löytyypi täältä

Ps. Iso kiitos molemmille Villeille surffikuvista 🙂

Minä oikealla

hahahahah reissun paras kuva!! AALLOISSA SIIS!

Annika vasemmalla

// So here we go again! Enjoying the morning waves of the legendary Old Man’s beach!

xx Sara

Posted at 13:00h in Uncategorized by Sara 0 Comments

0 Likes

Tags:

liikunta, Liikunta & ravinto, matkat, matkustus, surffaus

Print page

0 Likes

GONE SURFING 07 November, Nov 2016 - 16:00

Fiilis 100!! Ihan huuuuippu surffipäivä takana!!!

Monen monta onnistunutta aaltoa ja kaikkensa antanut fiilis. Se on parasta mitä tällä lajilla on aloitteleville tarjota. Hitto mikä kooma oli päällä kun aallokosta vihdoin neljännen setin jälkeen rantauduin. Ei enää yhtäkään virtausta vastaan taistelua tai aallon ylitystä. Räkä poskella, korvat lukossa, hiukset vuosituhannen pahimmassa takussa ja koko mimmi pumpattu täyteen suolavettä. Miten tällainen laji voi olla näin siistiä?!?

Päätettiin säästää surffivoimia keskiviikon rankahkolle setille ja omistaa huominen päivä aaltojen sijaan kropan hellimiselle. Aamujoogaa, altaalla rentoutumista, hyvää ruokaa ja hoitoja luvassa!