Asennemuutos 26 November, Nov 2015 - 09:04

Otin eilen Annikan ensimmäistä kertaa mukaan meidän salin voimatunnille. Tunti alkoikin aloittelijaystävällisesti mukavalla rääkkihaasteella, joka toteutettiin globaalisti joka ikisellä TFW salilla 😀 Haasteeseen liittyi mm. punnertamista ja leuanvetoja ym mukavaa! Tästä selvittiin kuitenkin molemmat, yess!

Tänään aamulla unihiekat vielä silmissä aamutunnille raahauduttuani sain kuulla, että sama haaste tehdäänkin nyt uudestaan. Sen sijaan, että olisin lyönyt nyrkkiä kämmeneen ja huutanut, että “let’s do this” oli reaktio lähinnä tyyppiä massiivinen face palm.

Siinä tovin muiden innostuneita ilmeitä ja leveitä hymyjä katseltuani, fiilis tarttui meikäläiseenkin. Eiköhän rokata tämä haaste uudestaan! Ja parastahan tässä on se, että vaikka kädet olivatkin eilisestä herkät eivätkä punnerrukset sujuneet läheskään samalla teholla, paransin muilla osa-alueilla sen verran hyvin, että päihitin eilisen tulokseni. Siis aamutunnilla?! Tähän ei ole taas mitään muuta järkevää vastausta kun nämä ihmiset ympärilläni.

Kotiin kävellessäni aloin pohtimaan asiaa. Hitto, minä haluan olla myös se tyyppi, joka innostuu vielä siinäkin vaiheessa kun rääkkihaastetta tehdään kuudetta kertaa putkeen. Se joka tartuttaa aina hyvän fiiliksen muillekin!! Ehkä hymyilen tänään tuolla kaupungilla viilettäessäni vähän enemmän kuin normaalisti. Katsotaan, josko hymy tarttuisi muihinkin! 🙂

Mahtavaa torstaipäivää! <3

aamutreenin jälkeinen aamupala maistuu aina parhaalta!

top Nike* / pants Nike / shoes Puma* (*=gifted)

Yesterday we started our strength class with TFW challenge. The five minute challenge wasn’t the easiest one: non-stop push ups, chin ups etc fast as you can. We did the best we could and I’m quite sure my arms agreed 😀 This morning 8 am at Circuit class the coach told us that we’re gonna do the same challenge again. While others were yelling that “yess we can do this”, my reaction was more like a massive facepalm. Changed my attitude right before the challenge started and did my best once again. I even got the better score than yesterday, even though it was a morning class and my arms were hurting like hell! After the workout I told myself that I want to be that person, who stays positive no matter what. That energetic person who won’t give up, ever! Today I’m gonna spred this energy to all people around me! Have a great Thursday 🙂

xx Sara